最近两年，经常能看到这种新闻，比如
“9 岁女孩宅家患上125度近视”、“5岁半女孩玩学习机患500度近视”、“四岁男童近视高达1500度”
中国近些年儿童的近视率越来越高了，近视儿童的年龄也越来越小。
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根据2021年世界卫生组织《世界视力报告》提到的数据，我国目前青少年近视率世界第一，小学生近视比例45.7%，初中生74.4%，高中生更是高达83.3%。
可以说，现在几乎有一半的人小学开始就近视了。
为什么有这么多孩子近视，用电子产品学习会让孩子近视吗？如何延缓近视的进程，今天就和大家说一说。
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天天玩手机就会近视吗？
玩手机不一定会近视，但是天天玩手机却大大加重了近视的可能性。事实上，电子产品的屏幕虽然会有蓝光，但是这种蓝光对眼睛的影响却没有那么多。
持续性不间断地使用电子产品，才是对眼睛造成不可逆的伤害。
国家卫生健康委眼视光研究中心曾做过这样一个实验：
同样让孩子看1小时手机，一组持续看一个小时，一组则是中间间歇休息，结果发现同样都是玩一个小时，持续不断地玩会导致眼睛度数暂时性加深 100 度，而另一组手机的影响小了很多。
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所以说，电子产品本身对眼睛造成的危害并没有我们想象中的大，但最主要的是它会吸引自制力差的儿童更长时间且近距离地使用，这才是罪魁祸首。
爱眼小贴士：
如果要用电子产品学习，建议每半小时，休息远眺 10 分钟，将有效降低电子产品对眼睛的危害。
Ok镜真的ok吗？会不会让角膜变薄？
当然，相信很多家长都知道，使用低浓度阿托品滴眼和每天保持两小时的户外运动就可以预防近视。
但除了以上两种方案，也有越来越多家长注意到ok镜这种”夜间佩戴、白天摘镜“的黑科技。
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我们能不能看清楚远处的画面，有很大一部分在于角膜。角膜在眼睛的最外层，同时具备一定的可塑性。
所以我们可以利用ok镜可以改变角膜形态，有效减缓眼轴增长速度，从而减少近视度数的加深。
但是ok镜并非适合所有人，一般需要：
孩子在8岁及以上，具有一定自理能力；家长有条件护理，孩子卫生习惯良好，可以遵医嘱定期复查的；近视不超过600度，且角膜曲率正常；双眼健康、无眼部疾病。满足几点以上条件才可以考虑配镜。
关于OK镜，家长们都在关心的问题
01ok镜伤不伤眼睛？
不会。
只要日常采取正确的摘戴使用以及镜片清洁，OK镜的风险还是相对可控的。
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根据中华眼科杂志关于青少年患者佩戴角膜塑形镜的研究，戴镜前，实验对象角膜中央厚度检测值平均为(549.45±33.72) 微米，戴镜7年后为(538.97±34.28) 微米，差异无统计学意义。
另外，其变化都是在佩戴早期，后面角膜厚度一直维持稳定水平。
请认准以下三个标准：
具有《医疗机构执业许可证》的二级及以上含有眼科的医疗机构；医师需具有中级以上眼科医师职称；验配师需具备中级以上技师职称。
具备以上条件的地方，基本都可以正常验配。
另外，角膜塑形镜属于三类医疗器械，需要销售机构取得三类《医疗器械经营许可证》。
03需要戴多久？停戴后会不会反弹？
正常戴到18岁就可以了。
因为18岁时，眼睛发育基本定型，学业负担也逐步减轻，近视度数不太会出现增长了，也不需要很努力防控近视了。
图片来源：院内实拍
此时，近视度数进展主要与身体生长速度、自身用眼习惯以及近距离用眼强度有关，并不会出现停戴后度数大幅加深的问题。
不过和近视手术一样，ok镜虽然是矫正近视、减缓近视加深的好帮手，但是并非人人都适合，要带孩子去专业机构检查后再做选择。
本次黑马爱眼日
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如果你正在为孩子的视力担心，
不妨抓住这个验配ok镜免费检查的机会。
希望我们都能好好地呵护眼睛！